O setor de serviço social do fórum de Ariquemes (RO) realizou, nos dias 5 e 6 de setembro deste ano, um trabalho interno com os servidores, a fim de aplicar técnicas de relaxamento para auxiliar na eliminação do elevado nível de estresse gerado pelo trágico seqüestro dos colegas de trabalho, ocorrido recentemente.

Foram realizadas dez sessões de relaxamento que possibilitaram ao servidor da Comarca de Ariquemes entrar em contato com os seus sentimentos e emoções para garantir uma melhoria da qualidade de vida no ambiente de trabalho.
 
Durante as sessões de relaxamento foi utilizada a música capaz de propiciar o estímulo de mecanismos internos que auxiliaram os servidores no enfrentamento do stress.

Na avaliação dos participantes, a iniciativa foi de grande importância. “A sensação de bem-estar teria efeitos duradouros que contribuiriam para a melhoria da qualidade de vida do servidor em suas relações de trabalho”, avaliou um servidor. Foi sugerido que as sessões de relaxamento sejam realizadas regularmente.

Na avaliação das assistentes sociais, Wídia Suerlândia Marinho Paiva e Débora Barros da Silva, a atividade funcionou como forma de aproximar ainda mais os colegas de trabalho, estreitar os laços de amizade e confortar uns aos outros. De acordo com elas “a música não é um curativo eficaz em si mesmo, porém, seus efeitos terapêuticos podem levar a um estado de conforto, descanso, paz, serenidade que muda as respostas físicas e emocionais ao stress do cotidiano institucional que transcende para todas as relações sociais”.

O trabalho contou com o apoio do juiz diretor do fórum de Ariquemes, Rinaldo Forti Silva.

* Colaboração: Serviço de Assistência Social do fórum de Ariquemes